幻休助眠是一款聚焦睡眠健康的应用,致力于协助解决当代人常见的入睡不易、睡眠困扰、精神疲乏、打鼾梦呓、抑郁及焦虑情绪等问题。凭借先进的科技监测与智能分析技术,它具备精准的心率监测和睡眠监测功能,再结合AI算法,能够持续记录并分析睡眠相关数据,进而生成详细的心率报告与睡眠日志,助力用户知晓自身睡眠质量和身体状况,同时对潜在的健康风险发出预警。
1、我们进入【我的页面】后,点击右上角的【设置】图标,就能开启查找客服的流程啦。
2、在设置页面,我们找到并点击【客服中心】,就能进入客服相关界面啦。
3、在客服中心页面,我们点击【立即沟通】按钮,即可进入客服对话界面呢。
4、进入客服聊天界面后,我们可以在输入框描述问题,就能和客服沟通,获取帮助啦。
安装完成后打开应用,首次进入时可以选择自己的使用倾向,这样能让应用更精准地推送相关内容。
2、登录账号后,进入睡眠模块,点击【开始睡眠分析】。
3、这时会出现提示,要保证手机正在充电或者电量足够,看完后点击【确定】。
4、开始录音前需要开启手机的音频录制权限,权限开启后就能进行录音操作了。
1、独家音乐助眠:携手国内外睡眠、冥想、心理领域专家及知名疗愈音乐人,创作白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创作品,暖心陪伴,快速入眠。
2、睡眠优化报告:监测梦呓、鼾声、磨牙等睡眠状态,通过分析睡眠数据生成可视化报告,并给出个性化建议,助力睡眠质量提升。
3、冥想音频引导:由国外冥想专家携手国内高校心理研究中心共同定制的专属音频,通过专业引导帮助您舒缓情绪、回归内心平静,从而更轻松地进入睡眠状态。
4、科学唤醒闹钟:依据科研数据量身定制的唤醒铃声,以轻柔方式唤醒处于浅睡眠状态的你,助你摆脱起床气,轻松开启愉悦的一天。
1、存在失眠问题或睡眠质量欠佳的人群:表现为难以入睡、多梦且容易醒来、睡眠程度较浅。
2、冥想爱好者:冥想初学者或爱好者。
3、高压焦虑人群:压力大、易焦虑的上班族。
4、紧张备考学生:考试焦虑、课业繁重的学生党。
5、梦话鼾声记录者:想记录自己梦话和鼾声的人。
6、宠物夜间关注者:想了解宠物夜间动静的人。
7、专注力提升者:工作学习需提高专注力的人。
8、睡眠拖延改善者:有睡眠拖延习惯的人。
v3.11.9版本
【新增】中秋·国庆会员特惠活动,轻松拥有好睡眠
【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程.
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