轻番茄app-轻番茄手机V1.0.0预约-520下载站

今天给各位小伙伴推荐这款轻番茄应用，它是专门为用户打造的工作手机管理工具。使用轻番茄，你可以轻松规划工作时段与休息时间，帮助提升工作效率，感兴趣的朋友不妨试试吧。

轻番茄秉持“产出=时间×效率”的理念，以合理掌控时间、高效规划事务为设计初衷，围绕科学、高效、激励、重塑、挑战这五大核心要素进行打造，助力您踏上成功的征程。

轻番茄是一款简单易用的番茄时钟，它是基于「番茄工作法」开发的辅助应用。

如果遵循番茄工作法，使用纸笔来制作今日待办、活动清单和记录，

需要的仅仅是手机上的一款计时器App，相信轻番茄是您最好的选择。

设置一个番茄钟，留出25分钟不受干扰的专注时段，摆脱拖延的困扰，沉浸于心流状态，让学习与工作的效率得到提升！

【遗忘曲线】借助艾宾浩斯遗忘曲线、时间间隔效应等记忆相关理论，能帮助您精准抓住科学的复习节点，实现高效复习。

【一万小时定律】遵循一万小时成就专家的定律，来时光计划开启你的目标之旅，记录下每一段奋斗的时光碎片吧！

【我的时光】我的时光、今日时光，帮您了解每天、每周、每月或所有时段里，您花在投资未来（积极向上）、荒废以及睡眠上的时间长度和占比。

【番茄工作法】使用番茄工作法，开启您高效、劳逸结合的工作学习。

【成长成就系统】在光明与黑暗的交锋、进取与沉沦的较量中，蜕变自我的道路上，难免会遭遇诸多艰难时刻。不妨融入些许游戏化元素，让您的成长之旅更添乐趣与动力。

【倒数时光】以天数、小时、分钟为单位，对重要事件进行倒数或纪念。

【统计图表】丰富的统计图表，让您更好的掌控各个项目的进度及趋势。

【每日小结】每日记录一次小结，留存最珍贵的经验与教训；时常书写你那些美好的时光，为一生积攒幸福；随时记下迸发的灵感，让创造力更加丰盈。

【隐私保护】手势密码更好的保护您的隐私安全。

【超小安装包】安装包大小不超过5M，即省流量又省手机储存。

1、食谱计划

支持定制食谱计划，用户可以在软件上定制私人食谱，计划每日饮食。

2、断食跟踪

用户可以根据情况选择轻断食计划，让软件每天监督并提醒您按时饮食。

3、运动跟练

支持运动跟练，用户可以在软件上选择各样健身课程进行运动跟练。

4、热量查询

支持热量查询，用户可以随时在软件上进行各样食物的热量查询，非常方便。

5、喝水提醒

具有喝水提醒功能，根据用户设置的喝水时间及时提醒，非常的方便实用。

6、数据记录

支持数据记录，用户可以在软件上进行饮食、运动、体重等数据记录。

轻番茄