Forest官方正版是一款可以记录日常以及学习生活等数据的app,这款app用户们可以免费的使用哦,其中的功能都十分的强大哦,其中的学霸十分的多哦,让很多用户都十分的喜爱哦,喜欢这款app的用户快来520游戏网下载吧!
Forest官方正版,解锁各种树木、灌木丛,甚至森林场景,每次完成专注,都是一次成就收藏,满足感爆棚,学霸们都在用的学习神器,原来他们的好成绩背后,都藏着这片秘密森林,Forest是你对抗拖延症的强力盟友,一秒钟决定,一小时专注,效率翻倍不是梦,在静谧的森林氛围中,灵感如泉水般涌现,创作、设计、编程...创意无限,从一点一滴开始,每次专注,都为地球增添一抹绿意,每天一段专注时光,给生活加点仪式感。
1、在Forest官方正版中拖动时间按钮设置时间后,点击中间的小树;
2、在选择树种页面选择树木品种开始种植;
3、种树有两种模式,一种就是普通的种树,中间你可以切出去看你手机里想看的内容。另一种则是深度专注模式,比较硬核。如果在开启了这个模式的时候离开软件切出去,你种的可怜小树就会枯死。
4、其实还有一种模式,叫做“多人一起种”。团结力量大。但是,如果有一个人的小树枯死,这会导致所有人的小树都嗝屁。不想给他人带来麻烦的我,就自己开启了单人深度专注模式啦。
种树的时候,每五分钟会加一金币。于是我得了新的强迫症:有时候抬起手机一看只过了2分钟,3分钟,我就会再等等,直到结尾为5分钟整的时候我才会结束计时。
5、刚开始的一星期,我是设置了一次“专心”30分钟。后来我发现手机各种应用软件实在是太好玩了,30分钟太难等。我就干脆设置成了一次“专心10分钟”。这样一来,我看似用了很多碎片时间来学习,但效果却没有整段整段不看手机的时候那样好。
6、甚至还有那么几天,我一起床,看到我的专注森林好友都学了几百分钟了,我还是一个“0”分钟,干脆今天就不学了。
7、比如3天前,我就没有种下任何一棵树。
后来,我的追赶欲上来了,又开始想要好好学习。
本来能设置的一次专注时间为2小时。我觉得不过瘾,又去试了试加到3小时。
8、然而,当我根据攻略,在“忘记密码”那一栏里输入“three_hours”并点击“送出”的时候,它提示我“信箱格式错误”。网上搜了搜没看出来怎么回事,我又回到APP里看了看,发现在“变更语言”下面,多出了一个“进阶设置”的选项,在里面可以把种树时长上限延长至三小时。
9、于是,我很开心地选择了这个选项,开始了我的大段时间不看手机的学习旅程。效果还不错呢。像今天,我就学了585分钟,感觉非常充实。
总结:
使用这个种树软件时,千万不要自欺欺人。不要去为了刷学习时长而“刻意学习”。今天我一打开本周总排行,第一名学了941分钟,连第22名都学了900分钟以上。天哪,这可是一天15多个小时的学习啊,我在想,他们实在是太强啦。
历史回顾:
-回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林
-以时间轴的形式回顾您在forest经历的专注旅程
保持专注:
-基于番茄工作法
-种植漂亮的小树,并专注于生活中更重要的事情上
-用您专注的时光,一点一滴茁壮您的森林
在时间管理方面,Forest 不仅精确记录每一次专注时长,还允许用户通过自定义项目标签来详细记录不同任务所消耗的时间,并借助直观的统计饼图清晰展现时间分配状况,让用户能够更好地掌控时间。
Forest 还具备社交互动功能,用户可以邀请朋友一同参与线上种树活动,形成小组共同专注学习,相互监督打卡,使得自律之路不再孤独。
为了营造更加沉浸式的工作或学习环境,Forest 内置了白噪音功能,用户可用累积的虚拟货币解锁各种背景声音,辅助自己更快地进入高效专注的心流状态。
对于数据分析爱好者来说,Forest 提供多种统计图表,详尽追踪用户的专注时间数据,分析专注习惯,甚至还支持将专注时间同步到苹果健康 App (HealthKit),实现更全面的个人健康数据整合。
1、利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智能手机网络成瘾症。
2、管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
3、提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
4、以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多么努力,而今天是否有所进步。
5、自订您的白名单,种树时,离开Forest,运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。
Forest官方正版是一款学习、考研必备的极简自律软件。该软件基于番茄工作法(Pomodoro 番茄钟)设计了有趣的种树机制,可以帮助用户减少玩手机的时间,合理的戒掉手机瘾,提升用户的工作和学习效率。该软件目前在全世界多达136个国家实用应用下载榜单中名列前茅,更是有着超过4000w用户注册使用。用户在学习或者是工作时打开软件,种下一颗种子,在接下来设定的学习时间中,这颗种子将会慢慢地成长为一棵大树。如果用户禁不起诱惑,退出App去玩游戏或者是刷微博、抖音之类的应用,树就会慢慢枯死,导致你的森林中出现一颗枯死的树苗。