okok健康管理最新版是一款功能齐全、操作简便的健康管理应用程序,可以帮助用户全面了解自己的健康状况,并提供个性化的健康管理服务。它旨在帮助用户改善生活习惯,促进健康生活方式。而且使用这款软件也可以对用户的身材进行一定的管理,有需要的小伙伴们快来下载吧。
是一款专业的健康管理App,界面简约,但功能可不简单。可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数,全面关爱您的健康。全面跟踪8项体征数据,结合您的体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案,协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录管理您的健康情况。全新玩法,有问题就上健康问答,可以与大家一起参与互动,而且还新增了许多健康食谱,即使减肥也可以吃好喝好。在这里,可以组队一起减肥,互相帮助,你不是一个人在战斗。管住嘴,迈开腿,你就是全新的自己。健康减肥就上OKOK,想要减肥的朋友赶快在本站下载吧。
1、进入okok健康app,选择相应的登录方式进行账号的登录;
2、进入首页,找到下方的称重,点击称重进入;
3、进入选择设备开始绑定,点击下方的绑定蓝牙体脂秤进入;
4、弹出窗口,点击右下方的确定进入;
5、进入画面,按照操作进行设备的绑定。
1、测量21项体征全面考量健康
OKOK健康APP通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤,利用BIA生物电阻抗技术,当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。
2、检测身体指标,提供改善建议
OKOK健康APP在了解您的测量数据后,针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。
3、创建多个角色,关爱家人健康
一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录数据。
1、管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数
2、基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理
3、结合体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案
1、okok健康app详细展开身体指标;
2、针对于用户在各方面上的数据做建议;
3、绑定电子秤更清楚在软件上看到数据;
4、创建在线的多个角色来关爱家人健康。
1、资讯推送功能分享专业知识
OKOK健康APP每天定时推送专业健身知识,内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
2、科学记录饮食,管理每日摄入目标,监控热量平衡
OKOK健康APP可记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
3、社区打卡功能分享健身心得
每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区,和大家一起分享你的汗水与收获。
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