大家还在为自己的工作学习效率低而烦恼吗?今天小编给大家带来了一款非常好用的爱番茄APP爱番茄app这种方法将工作时间分割成时长为25分钟的片段,还支持添加定时任务,合理规划自己的时间,从而达到提高效率的目的。
爱番茄app是一种时间管理法方法,在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立。 该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间,而那些时间段被称为pomodori,为意大利语单词pomodoro之复数。
番茄时间管理和学习规划,妈妈再也不用担心我的学习啦!不再分心!不再拖延!高效!专注!,让大家在学习时可以更加专注也可以快速和简单的学习get!
减轻时间焦虑
提升集中力和注意力,减少中断
增强决策意识
唤醒激励和持久激励
巩固达成目标的决心
完善预估流程,精确地保质保量
改进工作学习流程
强化决断力,快刀斩乱麻
番茄学习模式,使用番茄工作法学习,让你劳逸结合!
计时学习模式,按照设定的时长学习,想学多久就学多久!
定时任务模式,倒数日、任务记录,每日学习任务!
1.让人迅速变得自律。这种相对轻松的方式还是很受大家欢迎的;
2.相关设置可以自由调整,更好的满足大家的需求;
3.直接启动锁屏功能,会对你有很好的帮助。
[无法在聚焦状态下打开网络]
短时间不上网,享受更纯粹的自由工作学习状态,有助于你养成不受打扰,专注高效学习工作的习惯。
[有趣的豌豆]
比较豆子和时间,每个瓶子代表你投入时间的项目,通过瓶子里豆子的数量直观的展示你投入不同时间项目的时间。
[简单操作]
没有学习成本。把豆子扔进罐子里,调整时间。长按,把罐子拖进瓶子,开始对焦状态。
[简单界面]
简洁明了的界面,没有任何多余的元素,白底黑线的整体风格,突出最重要的元素,有利于你的操作和专注。
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